Arquivo de artigos :: CARELLI PILATES

Pilates x Incontinência Urinária

12/01/2011 11:29

Imagem: Internet A incontinência urinária é definida como “uma condição na qual a perda involuntária de urina é um problema social ou higiênico e é objetivamente demonstrável”. A necessidade de ir ao banheiro imediatamente, a perda de urina durante o sono ou depois de algum esforço como...

Yoga e Pilates , qual deles?

10/01/2011 00:03

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Se o sol bater, vá de Pilates!

08/01/2011 01:14

Imagem: Internet Para chegar na estação mais quente do ano em forma, não há milagres: malhação, malhação e malhação. E por mais tentadoras que sejam as atividades outdoor, quem não está acostumado deve pegar leve e optar por modalidades indoor de baixa intensidade, como o Pilates. Segundo o...

Como o Pilates pode ajudar no tratamento do Mal de Parkinson?

05/01/2011 21:05

Imagem: STOTT PILATES™ O Método Pilates apresenta muitos benefícios que visam à prevenção e a redução dos riscos de lesões, além de trazer alívio às dores crônicas – especialmente os problemas de coluna. A técnica abrange todo o corpo de maneira uniforme e busca fortalecer, equilibrar e...

Feliz 2011

29/12/2010 01:15

Estamos encerrando nosso primeiro ano de atividades. Foram muitas experiências vivenciadas, novas amizades e parcerias. Desejo a todos um excelente 2011 abençoado por Deus repleto de realizações pessoais e profissionais! Dia 04/01 estaremos retornando as nossas atividades...

CURSOS DE FORMAÇÃO EM PILATES 2011

27/12/2010 01:12

Certificação com qualidade e profissionalismo THE PILATES TRAINING BRASIL. Esta metodologia de Treinamento chega ao Brasil para formar profssionais com embasamento técnico, cientifco e prático para o desempenho de suas funções no mercado de trabalho. Uma metodologia baseada no que...

Cãibras, por que elas acontecem?

21/12/2010 13:48

Por que as cãibras acontecem? São diversos os motivos, porém, na maior parte das vezes, elas acontecem durante a prática de exercícios físicos. Veja o porque... fonte: internet E são diversos os motivos que podem provocar as cãibras. Porém, na maior parte das vezes, elas acontecem durante...

Pilates nos esportes de alto nível

20/12/2010 18:24

Há muitos anos o Pilates vem ajudado atletas tanto na melhora de performance quanto na recuperação de traumas, devido a manutenção de força e flexibilidade no periodo de recuperção da parte lesionada. A melhora de performance acontece devido a melhora da eficiência do movimento. Um...

Aulas de Pilates – Custo x Benefício

18/12/2010 13:33

Imagem: STOTT PILATES™ Graças à divulgação da mídia, dos depoimentos de celebridades e dos relatos de resultados rápidos, o público está cada vez mais ciente dos benefícios que o Pilates proporciona para o bem-estar físico. Isto tem motivado muitas pessoas a buscar pelos estúdios de...

Pilates – Qualidade de vida dentro das empresas

13/12/2010 12:21

Fonte: Internet A vida de um profissional moderno tem se resumido a horas trabalhando sentado diante de um computador. Comprovado através de pesquisas realizadas em diversos tipos de ambientes de trabalho, as pessoas que tem este tipo de profissão são caracterizadas pelo sedentarismo,...

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